JEDEN Z AKTUALNYCH MOICH PLANÓW TRENINGOWYCH PRZYGOTOWANYCH PRZEZE MNIE SKUPIAM SIĘ GŁÓWNIE NA POPRAWIE PROPORCJI GÓRNEJ CZĘSCI CIAŁA WZGLEM DOSTATECZNIE ROZBUDOWANYCH JAK DLA MNIE NÓG ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: trener_robert87nowakowski ORAZ FACEBOOK: https://www.facebook.com/robert.nowakowski.1460/ FANPAGE: https://www.facebook.com/robert1987nowakowski BLOG: https://treningiodzywianiewtras.com/ STRONA WWW: https://www.treningiodzywianiewtrasie.com/ BE…
FBW PLAN TRENINGOWY B
MOCNY TRENING FBW,CALEGO CIAŁA,10 ĆWICZEŃ,WSZYSTKIE PARTIE CIAŁA.Drugi z serii film przedstawiajacy trening całego ciała który wykonuje będąc w trasie,JEST jednym z najlepszych planów zarówno na rozbudowe TKANKI MIĘŚNIOWEJ jak i REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ.Wykonuje go BARDZO CZESTO będąc w trasie
FBW PLAN TRENINGOWY A
MOCNY TRENING FBW,CAŁEGO CIAŁA,10 ĆWICZEŃ,WSZYSTKIE PARTIE CIAŁA.Drugi z serii film przedstawiający trening całego ciała który wykonuje będąc w trasie,JEST jednym z najlepszych planów zarówno na rozbudowe TKANKI MIĘŚNIOWEJ jak i REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ.Wykonuje go BARDZO CZĘSTO będąc w trasie
Fitlog ep. 5 – Lato bez gofra | Dzień jedzenia #poprostugotuj
➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Insta: https://www.instagram.com/brandfitness_/ SUBSKRYBUJ i Kliknij na DZWONEK a będzie Ci dane. ➢ Ferajna: https://www.facebook.com/groups/1888770194729925/?ref=aymt_homepage_panel
Fitlog ep.4 – Gdańskie Muzeum | Redukcja
➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Insta: https://www.instagram.com/brandfitness_/ SUBSKRYBUJ i Kliknij na DZWONEK a będzie Ci dane. ➢ Ferajna: https://www.facebook.com/groups/1888770194729925/?ref=aymt_homepage_panel Dzisiaj trening fbw, (prawie) cały dzień jedzenia i spacer do muzeum drugiej II wojny światowej w gdańsku.
Fitlog ep.3 – Debiut Reżyserski | Redukcja
➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Insta: https://www.instagram.com/brandfitness_/ SUBSKRYBUJ i Kliknij na DZWONEK a będzie Ci dane. ➢ Ferajna: https://www.facebook.com/groups/1888770194729925/?ref=aymt_homepage_panel
TRENING NÓG, JAK OBEJSĆ PRZYSIADY
Pamiętaj o zostawieniu oceny i komentarza. Subskrybuj! ➢ Patronite: https://patronite.pl/BrandFitness ➢ Instagram: https://www.instagram.com/brandfitnessofficial/ ➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ Jeżeli podobają Ci się nasze filmy i chcesz byc na na bieżąco – Nacisnij na 'dzwonek’, koło przycisku 'Subskrybuj’. Będzie informował Cię o naszych…
Materiał wycięty – Czyli to co nie trafiło do filmów
Łapka w górę/Powiedz znajomym/SUBSKRYBUJ! Facebook: https://www.facebook.com/pages/Rafa%C5%82-Brandfitness/140706762756145 Dziękuję za wsparcie. Chcesz żebym został Twoim trenerem online? Chcesz, żebym ułożył Ci dietę/plan treningowy? Napisz do mnie na facebooku. Jeżeli chcesz mnie wesprzeć – Kup koszulkę team’u BrandFitness. Napisz do mnie w tej…