? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Opracowanie: Daria Łukowska ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl ? Tu: https://holistic.sklep.pl/chaga-herbata,3,51,125 zamówisz Chagę 🙂 W sprawie współpracy dietetycznej pisz…
WNZO 011: Jak wzmocnić odporność?
http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/jak-wzmocnic-odpornosc/ Układ odpornościowy człowieka to przepotężna broń przeciwko bakteriom wirusom, a nawet nowotworom. Jednak do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje paliwa – możesz je dostarczyć poprzez zdrowe odżywianie i regularną, umiarkowaną aktywność fizyczną. Zadbaj o to, aby minimum 90% dziennego zapotrzebowania kalorii…