Błędy – rzecz ludzka. Gorzej, jeśli to powszechne mity, które wciąż są powtarzane publicznie i to przez osoby, od których oczekuje się wypowiedzi merytorycznych. Postanowiłam się rozprawić z mitami, które padły w jednym z odcinków polskiej śniadaniówki – zgodnie z…
Keto, wege, głodówka❓ DIETETYCZNE Q&A
Q&A z okazji 15 000 subów! Wasze pytania podzieliłam na dwa odcinki – te bardziej prywatne i te bardziej merytoryczne. Tym razem część 2, część 1 była tu: https://youtu.be/4qWoWswSWco 🙂 0:00 Początek 0:035 Praca zmianowa a dieta 2:04 Dieta w…
Dieta ketogeniczna a mikrobiota i zdrowie jelit – czy to MA SENS? | Anna GUDAN
O tym, jak wielką rolę w kontekście zdrowia odgrywa nasza mikrobiota nie trzeba juz chyba nikogo przekonywać. Mój dzisiejszy gość w swojej pracy naukowej sprawdza między innymi to, jaki wpływ na mikrobom ma stosowanie diety ketogenicznej. Anna Gudan – autorka…
Poznałam się od innej strony… | Zmiana na życie
Seria: ZMIANA na życie! ⏳ Odcinek: Paulina #19 Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia – jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! 🙂 Na początek zobacz wywiad z…
Dobropolski: Dieta ketogeniczna powinna wspierać elastyczność metaboliczną, a nie zawsze tak jest.
Był moim gościem w jednym z pierwszych podcastów, a dziś, dwa i pół roku później spotykamy się ponownie. Dawid Dobropolski autor książek, konsultant, założyciel firmy oraz społeczności KetON. Rozmawiamy o tym, co na przestrzeni tych ostatnich lat zmieniło się w…
OTYŁY nie chodzi na RANDKI? ?
Seria: ZMIANA na życie! ⏳ Odcinek: Paulina #13 Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia – jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! 🙂 Na początek zobacz wywiad z…
ROBIMY QUIZ ?|| propozycje śniadań ?️ || kwarantanna VLOG
Jak żyjemy, gdy nie można żyć jak dotychczas… W sprawie konsultacji dietetycznej pisz na: lukowska.d@gmail.com 🙂 A ze mną w filmie wystąpił @astrofaza 🙂 Grafika użyta do quizu: https://www.pinterest.ca/pin/603412050046644339/ Wpadnij do mnie: http://darialukowska.pl https://www.facebook.com/formanazycie/ https://www.instagram.com/daria_formanazycie
Codzienność w TEJ SYTUACJI… ?
Jak żyjemy, gdy nie można żyć jak dotychczas… W sprawie konsultacji dietetycznej pisz na: lukowska.d@gmail.com 🙂 A ze mną w filmie wystąpił @astrofaza 🙂 Wpadnij do mnie: http://darialukowska.pl https://www.facebook.com/formanazycie/ https://www.instagram.com/daria_formanazycie
Erytrytol w diecie, suplementacja witaminą D, IF | Q&A #1
Źródła, na które się powoływałam w odpowiedziach: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8039489 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22832597 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6353933 Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ http://darialukowska.pl ✔️ https://www.facebook.com/formanazycie/ ✔️ https://www.instagram.com/daria_formanazycie
Brakowało mi SIŁ do życia… | ZMIANA na życie! ⏳ | Paulina #6
Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia – jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! 🙂 Na początek zobacz wywiad z Pauliną ➡️ https://youtu.be/G4cpTRXnf9Y Odcinek 2 ➡️ https://youtu.be/xVi-Mvx7lDo Odcinek…