KOTLETY W JOGURCIE – PRZEPIS NA LEKKIE I DELIKATNE KOTLETY – przepis na bardzo smaczny obiad, który zachwyci całą rodzinę! Polecam, te kolety lubią dzieci i dorośli. Nie chcecie przegapić żadnego nowego przepisu? Subskrybujcie mój kanał Przepisy Joli na YouTube (wystarczy…
Fit kotlety rybne z kaszą jaglaną
Fit kotlety rybne z kaszą jaglaną polane sosem pomidorowym to bardzo lekkie, pożywne i zdrowe danie obiadowe. Jeden kotlecik ma tylko około 120 kcal. Link do przepisu: https://e-przepisykulinarne.pl/2019/07/fit-kotlety-rybne-z-kasza-jaglana/
MAKARON z warzywami DLA ZABIEGANYCH! | Jedz Inaczej
Kochani! Dziś ekspresowy #przepis na #makaron z warzywami, idealny dla zabieganych! Jest szybki w przygotowaniu i możecie zrobić go z resztek, które macie w lodówce. To będzie lekki i pyszny obiad, polecam! ;-)) Agnieszka Mielczarek, Jedz Inaczej ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡…
KOTLETY Z KURCZAKA PIECZONE NA PORZE – TYLKO 3 SKŁADNIKI – PRZEPIS IDEALNY
KOTLETY Z KURCZAKA PIECZONE NA PORZE – TYLKO 3 SKŁADNIKI – PRZEPIS IDEALNY – bardzo szybki, lekki i pyszny obiad 🙂 W takie upały nie chcemy stać długo w kuchni dlatego specjalnie przygotowałam przepis na pyszne filety kurczaka z lekkim…
GROCHÓWKA – tania i zdrowa zupa po treningu! | Jedz inaczej
Moi Drodzy, dzisiaj grochówka, czyli moja ulubiona tania i zdrowa zupa, którą zawsze staram się mieć w lodówce 🙂 Idealna będzie też po treningu, dla osób ćwiczących. Miłej soboty! Agnieszka Mielczarek / Jedz inaczej ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡…
Detoks: Zupa krem z buraka! | Jedz inaczej
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡ https://www.facebook.com/coachdiety/ INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl 3 duże buraki (upieczone) 2 cm świeżego imbiru 2 ząbki czosnku mały kawałek świeżej papryczki chili lub szczypta chili w proszku duża puszka mleczka kokosowego 1 ½…
Zdrowy makaron z cukinii ze szparagami | Jedz inaczej
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡ https://www.facebook.com/coachdiety/ INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl Przepis: zielone szparagi, pomidorki bez skorki (w kostkę) cebulka (posiekana), czosnek, białe wino, suszone pomidorki, 3 łyżki mascarpone bazylia 2 cukinie pokrojone obieraczką, wzdłuż a la tagiatelle
Lekki łosoś z zielonym pesto | Jedz inaczej
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡ https://www.facebook.com/coachdiety/ INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl Składniki łosoś surowy, pęczek szczypiorku, pęczek natki, chili, sok z 2 cytryn, oliwa (ok. pół szklanki) sól, pieprz, szpinak młody, pomidory suszone, vinegrette
Sałatka ryżowa z pieczoną dynią i szpinakiem | Jedz inaczej
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡ https://www.facebook.com/coachdiety/ INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl
Sałatka grecka | Jedz inaczej
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/16Nem8 FACEBOOK ➡➡➡ https://www.facebook.com/coachdiety/ INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl Przepis na winegret: https://youtu.be/HENHOsnH1a0