Kochani! Dziś odcinek pogadanka i moje sprawdzone rady, wskazówki jak nie przytyć w Wielkanoc 🙂 Te święta znów będą inne, pewnie będziemy więcej siedzieć za stołem…zobaczcie, jak możecie z tym sobie radzić, jak uniknąć przejedzenia! Pozdrawiam i życzę wspaniałych i…
JESIENNA JAZDA ROWEREM / MRÓZ / VLOG / MOJE MIASTO / OSTROWIEC ŚW. / CARDIO
ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: robert1987nowakowski ORAZ FACEBOOK: :https://www.facebook.com/robert1987no… BE ACTIVE TRUCKERS: https://www.facebook.com/groups/30777… UBRANIA GRUPOWE BE ACTIVE TRUCKERS http://sklep.warsztatkoszulkowy.pl/sz… GADŻETY BE ACTIVE TRUCKERS https://allegro.pl/uzytkownik/smartgr… TRENER ADRIAN MYŚLIWSKI: https://www.facebook.com/AdrianMysliw… MUZYKA: https://youtu.be/fCg6bf7HfBo 1.PEŁNOWARTOŚCIOWY POSIŁEK W KABINIE CIĘŻARÓWKI: https://youtu.be/ISFM-R-nj-8 2.MOTYWACJA 2020: https://youtu.be/atWgJ3qdIaU 3.MOJA WIELKA PRZEMIANA:…
Jak szybko SCHUDNĄĆ po świętach? | Poradnik Jedz Inaczej
Kochani! Dziś temat, który powraca jak bumerang, czyli jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami po świętach (i nie tylko). Sprawdźcie mój poradnik jak szybko schudnąć po świętach! Miłego dnia, Agnieszka Mielczarek / Jedz Inaczej INSTAGRAM ➡➡➡ https://www.instagram.com/agnieszka_mielczarek_coach/ Blog ➡➡➡ http://agnieszkamielczarek.pl
Jak zaplanować ZAKUPY na WIELKANOC? Poradnik! | Jedz Inaczej
Kochani! Nie wiecie jak zaplanować zakupy na Wielkanoc? Dziś chciałabym podzielić się z Wami moimi wskazówkami i radami, które będą przydatne przy planowaniu i robieniu zakupów na święta. Zobaczcie mój przewodnik! Mam nadzieję, że okaże się dla Was przydatny i…
Prezent pod choinkę za 10 zł vs prezent za 200zł CHALLENGE! Co kupić na gwiazdkę?
Poradnik prezentowy? No w naszym stylu i do tego challenge! Losujemy siebie nawzajem i kupujemy sobie prezenty 🙂 ✔ SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ ▸ https://www.youtube.com/channel/UCCVa6luM4MO5rDVzD4NfvtA?sub_confirmation=1 ? NASZE KANAŁY NA YT: ▸ Paulina https://www.youtube.com/user/LisiePieklo ▸ Karol https://www.youtube.com/channel/UCoXxgqIOTa8qCM7Hd7RiURw ♯ NASZE INSTAGRAMY: ▸ @lisiepieklo…
Bake Off – Ale ciacho!: Idealne kruche ciasto
Krzysztof Ilnicki, juror programu „Bake Off – Ale ciacho!”, zdradził, jak zrobić idealne kruche ciasto. Zobaczcie, jakie to proste! Więcej przepisów na każdą okazję znajdziesz na http://www.smaker.pl Bądź na bieżąco – dołącz do nas na Facebooku! http://www.facebook.com/smakerpl
Fitlog ep.1 – Dzień bez siłowni | Redukcja
➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Insta: https://www.instagram.com/brandfitness_/ SUBSKRYBUJ i Kliknij na DZWONEK a będzie Ci dane. ➢ Ferajna: https://www.facebook.com/groups/1888770194729925/?ref=aymt_homepage_panel
NISKI POZIOM TKANKI TŁUSZCZOWEJ A TESTOSTERON
➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Insta: https://www.instagram.com/brandfitnessofficial/ SUBSKRYBUJ i Kliknij na DZWONEK a będzie Ci dane. ➢ Ferajna: https://www.facebook.com/groups/1888770194729925/?ref=aymt_homepage_panel
RAW TRENING – Ostatni Dzień w UK – Update Wagi
Materiał z ostatniego treningu w UK. Mało gadania. ➢ Facebook: https://www.facebook.com/BrandFitnessOfficial/ ➢ Instagram: https://www.instagram.com/brandfitnessofficial/ Jeżeli podobają Ci się nasze filmy i chcesz byc na na bieżąco – Nacisnij na 'dzwonek’, koło przycisku 'Subskrybuj’. Będzie informował Cię o naszych nowych wstawkach.…
Curry z dorszem
Dorsz – wyjątkowa ryba, której Polacy jedzą coraz więcej. Tym razem mamy dla was przepis, który zachwyci każdego. Zobaczcie, jak szybko i tanio przygotować dorsza w curry. Dołącz do nas na Facebooku! http://www.facebook.com/smakerpl Więcej przepisów znajdziesz na Smaker.pl! http://www.smaker.pl