Kochani! Dzisiejszy temat to post przerywany (intermittent fasting), opowiadam na czym polega taka dieta i metoda, co wtedy jeść, czy poprawia metabolizm i czy sprawdzi się dla kobiet w ciąży. Zapraszam do oglądania 🙂 Trzymajcie się Agnieszka Mielczarek – Jedz…
Czy warto jeść śniadanie? ?
Czy warto zaczynać dzień od śniadania? Czy lepiej pominąć śniadanie? I czy kawa zamiast śniadania to dobry wybór? Na te pytania znajdziesz odpowiedzi w tym odcinku! 🙂 #śniadanie #chronobiologia #postprzerywany#if #kawa ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl…
Post a DŁUGOWIECZNOŚĆ ?️ Restrykcje kcal, IF, FMD
? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? W sprawie współpracy dietetycznej z zespołem specjalistów „Forma na życie” pisz śmiało na adres: kontakt@formanazycie.pl 🙂 Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Opracowanie: Olga Kiersztan Wpadnij na moje social…
Dlaczego czujesz sie FATALNIE ? i jak to zmienić
? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? Źródło: ? Debono M, Ghobadi C, Rostami-Hodjegan A, Huatan H, Campbell MJ, Newell-Price J, Darzy K, Merke DP, Arlt W, & Ross RJ (2009). Modified-release hydrocortisone to provide…