Jak poradzić sobie z nadmiernym uczuciem lęku? Czym są ataki paniki? Kiedy warto zwrócić się do psychoterapeuty i jak wygląda współpraca z psychologiem? Jak wybrać dobrego psychoterapeutę? O tym wszystkim rozmawiałam z Pauliną Danielak, psycholożką i psychoterapeutką. O Paulinie: psycholog,…
Czy OTYŁOŚĆ wpływa na samoocenę? ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Nastrój regulowany przez bakterie jelitowe? ?
? czym są psychobiotyki? ? co wspólnego mają psychobiotyki z depresją? Współpraca dietetyczna: http://darialukowska.pl/oferta/ ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Opracowanie: Olga Kiersztan Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ http://darialukowska.pl ✔️…
Sprzątam swoje życie ?
Dzięki terapii zrozumiałam, dlaczego ciągle sprzątam. Ma to związek z moją otyłością. Tym razem posprzątam swoje życie! 🙂 Seria: ZMIANA na życie! ⏳ Odcinek: Paulina #20 Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić…
Moja PSYCHOTERAPIA ? | dzień z życia VLOG
Moja historia z nieudaną i udana psychoterapią. 🙂 Wpadnij do mnie! https://www.facebook.com/formanazycie https://www.instagram.com/daria_formanazycie https://www.darialukowska.pl W sprawie współpracy dietetycznej pisz na adres: lukowska.d@gmail.com 🙂 Suplementy, które pokazuje w filmie znajdziesz na stronie https://holistic.sklep.pl 🙂