PODSTAWOWE PRODUKTY Z JAKICH KORZYSTAM KOMPONUJĄC SWOJĄ DIETĘ WIĘKSZOŚĆ WYKORZYSTUJE W JADŁOSPISACH MOICH PODOPIECZNYCH ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: trener_robert87nowakowski ORAZ FACEBOOK: https://www.facebook.com/robert.nowakowski.1460/ FANPAGE: https://www.facebook.com/robert1987nowakowski BLOG: https://treningiodzywianiewtras.com/ STRONA WWW: https://www.treningiodzywianiewtrasie.com/ BE ACTIVE TRUCKERS: https://www.facebook.com/groups/30777… UBRANIA GRUPOWE BE ACTIVE TRUCKERS http://sklep.warsztatkoszulkowy.pl/sz… GADŻETY BE…
Odstępstwo od diety wpływa na odchudzanie? ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Pierwsze kilogramy w dół! ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
To ONI przejdą metamorfozę! ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
SOS Z MIĘSA MIELONEGO Z PIERSI INDYKA
BARDZO SYCĄCY,O MAŁEJ ZAWARTOŚCI KALORII,BOGATY W PROTEINY ORAZ DUŻĄ DAWKE WITAMIN! IDEALNY NA DIECIE REDUKCYJNEJ,DLA CHCĄCYCH ZRZUCIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY.BARDZO DOBRZE KOMPONUJE SIE ZE WSZELKIEGO RODZJAMI KASZY,MAKARONEM RYŻEM LUB W TORTIILLI.POLECAM ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: robert1987nowakowski ORAZ FACEBOOK: :https://www.facebook.com/robert1987no… BE ACTIVE TRUCKERS:…
TRENING SPLIT KLATA_BRZUCH_BICEPS ROZGRZEWKA+AKTYWACJA,GDZIE TRZYMAM ŁAWECZKE !!
TRENING DZIELONY,NA NACZEPIE,MOCOWANIE ŁAWKI,DOBRY WSTEP DO ĆWICZEŃ KLATKI.KIEDY POKAŻĘ BRZUCH!?? ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: robert1987nowakowski ORAZ FACEBOOK: :https://www.facebook.com/robert1987no… BE ACTIVE TRUCKERS: https://www.facebook.com/groups/30777… UBRANIA GRUPOWE BE ACTIVE TRUCKERS http://sklep.warsztatkoszulkowy.pl/sz… GADŻETY BE ACTIVE TRUCKERS https://allegro.pl/uzytkownik/smartgr… ENERGY FITNESS GROUP https://www.facebook.com/groups/rynek… TRENER ADRIAN MYŚLIWSKI: https://www.facebook.com/AdrianMysliw……
„Pokonałem swoje słabości!” Astrofaza
Seria ZMIANA na życie! to seria, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia i zbudować zdrowe nawyki – czyli Formę na życie! ⬇️ Zobacz poprzednie odcinki z tej serii! 🙂 ⬇️ SEZON 1: ➡️ Przed: https://youtu.be/6lh7MgKk36U ➡️ Tydzień 1:…
Dlaczego NIE możesz SCHUDNĄĆ? ?
? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? W sprawie współpracy dietetycznej pisz śmiało na adres: lukowska.d@gmail.com 🙂 ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ http://darialukowska.pl ✔️…
Schudłam już 10 kg! | ZMIANA na życie! ⏳ | Paulina #9
Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia – jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! 🙂 Na początek zobacz wywiad z Pauliną ➡️ https://youtu.be/G4cpTRXnf9Y Odcinek 2 ➡️ https://youtu.be/xVi-Mvx7lDo Odcinek…
Brakowało mi SIŁ do życia… | ZMIANA na życie! ⏳ | Paulina #6
Drugą bohaterką serii ZMIANA na życie!, czyli serii, w której pomagam otyłym osobom wrócić do zdrowia – jest Paulina. Liczymy na słowo wsparcia i trzymanie kciuków! 🙂 Na początek zobacz wywiad z Pauliną ➡️ https://youtu.be/G4cpTRXnf9Y Odcinek 2 ➡️ https://youtu.be/xVi-Mvx7lDo Odcinek…