Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Odchudzanie – nie zawsze jest idealnie! ??♀️
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Jak przetrwali święta? ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Zaczyna brakować ubrań! ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Musiałam na chwilę odpuścić… ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tym odcinku wracamy do uczestniczki 2 sezonu aby sprawdzić, co u niej słychać! Za to w trzeciej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i…
Bez odpoczynku nie ma odchudzania! ⛱️
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Co się zmieniło po 3 miesiącach diety? ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Skąd wziąć motywację? ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Uważność osoby otyłej na komentarze otoczenia…
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…
Mniejsze cele na drodze do dużej zmiany ?
Podejście do odchudzania i poprawy zdrowia zawsze powinno być holistyczne. W końcu dieta… to nie wszystko! W tej serii zespół specjalistów: dietetyczka, psycholożka i trener funkcjonalny pomagają w holistycznej zmianie aż trzem uczestnikom. Możesz śledzić ich losy i wspierać ich…