Ciałopozytywnoność to temat, który – choć ważny – budzi wiele kontrowersji. Zapraszam na dyskusję między dietetyczką i trenerką na temat tego, czym jest i jak rozumieć ciałopozytywność 🙂 Tu znajdziesz Asię ⤵️ https://www.instagram.com/myslwruchu/ Podcast Asi: „Jaworskiej myśli w ruchu” Wpadnij…
MEDYTACJA bez tajemnic! BODY & MIND | Anna SOŚNIERZ | PODCAST, odc. 17
Gościem w podcaście Darii Łukowskiej jest Ania Sośnierz – trenerka zdrowego stylu życia, pasjonatka medytacji i mindfullness. ? W rozmowie poruszamy takie tematy, jak: ➡️ Czy możliwe jest dbanie o siebie bez miłości do siebie i akceptacji? ➡️ Budowanie poczucia…