CO TYGODNIOWA TRANSMISJA NA ŻYWO Z FANPAGE FACEBBOOK ZAPRASZAM SERDECZNIE INSTAGRAM: trener_robert87nowakowski ORAZ FACEBOOK: https://www.facebook.com/robert.nowakowski.1460/ FANPAGE: https://www.facebook.com/robert1987nowakowski BLOG: https://treningiodzywianiewtras.com/ STRONA WWW: https://www.treningiodzywianiewtrasie.com/ BE ACTIVE TRUCKERS: https://www.facebook.com/groups/30777… UBRANIA GRUPOWE BE ACTIVE TRUCKERS http://sklep.warsztatkoszulkowy.pl/sz… GADŻETY BE ACTIVE TRUCKERS https://allegro.pl/uzytkownik/smartgr… TRENER ADRIAN MYŚLIWSKI:…
Żyj zgodnie z rytmem dnia i nocy! ?
Nasz organizm jest sprzężony z cyklem dnia i nocy – ma własny zegar wewnętrzny, który reguluje wszystkie ważne życiowe procesy. Coraz więcej badań naukowych pokazuje, że życie zgodne z rytmem dobowym jest ważne dla zdrowia! ? Ten odcinek powstał we…
Jak uniknąć chorób NEURODEGENERACYJNYCH? ?
Większość z nas chciałaby żyć długo – to jasne. Rozwój medycyny i nauki sprawia, że faktycznie żyjemy dłużej niż wcześniejsze pokolenia, jednak jakość tego życia i zdrowia nie zawsze jest taka, jak byśmy chcieli, żeby była. A choroby neurodegeneracyjne, takie…
DIeta PLANETARNA = ? + ?️
Czy to, w jaki sposób się odżywiamy ma wpływ na nasze środowisko? Według naukowców z komisji EAT-lancet ma i to duże! W 2019 roku komisja zaalarmowała, że obecny model produkcji żywności w znaczący sposób zagraża klimatowi, a ma to oczywiście…
AUTOFAGIA u ludzi – czy istnieje? ?
Autofagia to proces „samozjadania” – kluczowy dla homeostazy organizmu. Co na tę chwilę mówi nauka na temat autofagii i jakie znaczenie ma ona dla zdrowia człowieka? To wszystko w odcinku, zapraszam! 🙂 ? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału…
Przepuszczalność JELIT? ? Znaczenie mikrobiomu dla naszego zdrowia
? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl ? Tu: https://holistic.sklep.pl/lacto-vital… zamówisz synbiotyk firmy HOLISTIC POLSKA ➡️ Na hasło: probiotyk_vlog masz -10% zniżki! ? W sprawie współpracy…
Grzyb na zdrowie, czyli CHAGA! ?
? WIEDZA NA ŻYCIE to edukacyjna seria kanału FORMA NA ŻYCIE ? Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Opracowanie: Daria Łukowska ? Ten odcinek powstał we współpracy z firmą https://holistic-polska.pl ? Tu: https://holistic.sklep.pl/chaga-herbata,3,51,125 zamówisz Chagę 🙂 W sprawie współpracy dietetycznej pisz…
Zawsze szukaj PRZYCZYNY swoich zaburzeń zdrowotnych! ?
Zawsze szukaj przyczyny. Zawsze możesz poprawić swoją jakość życia. Pamiętaj jednak, że to koszt, który musisz ponieść. Koszt w postaci zmiany stylu życia, co kosztować Cię będzie sporo niewygody i czasu. Ale będzie warto! Trzymam za Ciebie kciuki! W sprawie…
ZEUS: Życie to tylko przejażdżka kolejką. | Szczera rozmowa z ZEUSEM
Tym razem moim gościem jest osoba, która zdecydowanie może być inspiracją do zdrowego, świadomego życia. Kamil Rutkowski, czyli ZEUS – bo o nim mowa – w swoich tekstach opowiada o swoich doświadczeniach w poszukiwaniu siebie, swojej przygodzie z ZEN i…
Moja PSYCHOTERAPIA ? | dzień z życia VLOG
Moja historia z nieudaną i udana psychoterapią. 🙂 Wpadnij do mnie! https://www.facebook.com/formanazycie https://www.instagram.com/daria_formanazycie https://www.darialukowska.pl W sprawie współpracy dietetycznej pisz na adres: lukowska.d@gmail.com 🙂 Suplementy, które pokazuje w filmie znajdziesz na stronie https://holistic.sklep.pl 🙂