Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by ułatwić trening i zdrowy tryb życia, oraz skorzystać z Waszej wiedzy. Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na…
Podstawowa suplementacja aminokwasów rozgałęzionych BCCA. cz.1
Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by ułatwić trening i zdrowy tryb życia, oraz skorzystać z Waszej wiedzy. Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na…
Zapiekanka gołąbkowa | Smaczne-Przepisy.TV
Zapiekanka gołąbkowa, to połączenie mięsa mielonego z ryżem i kapustą. Zapiekanka oblana jest sosem pomidorowym i zapieczona do zarumienienia. Jest to smaczne i proste do wykonania danie, mniej czasochłonne od tradycyjnych gołąbków a równie smaczne. Życzymy smacznego i szybkiego przygotowania…
Podcast WNZO 025: Dlaczego cukier szkodzi i jak go unikac?
Pełny opis odcinka: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/025/ Cukier już nie krzepi – to podświadomie chyba wiemy już wszyscy. Krucjata przeciwko cukrowi białemu wkroczyła nawet do szkolnych stołówek i sklepików, z czego niezmiernie się cieszę. Jednak dlaczego cukier jest niezdrowy? Jakie dolegliwości powoduje? Idąc…
Podcast WNZO 024: Jak zamienić chemię na jedzenie?
Pełen opis odcinka: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/024/ Zewsząd słyszę, że obecnie żywność jest tak zanieczyszczona i nafaszerowana chemią, że nie ma sensu się nad tym zastanawiać i próbować szukać czegoś zdrowego. Wzmacniacze smaku, barwniki, aromaty, konserwanty znajdują się w praktycznie każdym gotowym daniu,…
Podcast: WNZO 023: Detoks, Jak odkwasić organizm?
Pełny opis odcinka: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/023/ Jeżeli interesujesz się zdrowym trybem życia, to prędzej czy później spotkasz się z terminami: oczyszczanie, detoks, zakwaszenie organizmu, równowaga kwasowo-zasadowa. Mówi się, że typowa dieta zakwasza organizm, jednocześnie apteki i reklamy telewizyjne bombardują informacjami o suplementach…
Podcast: WNZO 021: Post Daniela, czy dieta moze uzdrawiac?
Pełen opis odcinka: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/021/ Organizm człowieka ciągle jeszcze w niewielkim stopniu został zbadany przez medycynę akademicką. Potrafimy dość precyzyjnie zidentyfikować i opisać role poszczególnych narządów, procesy biochemiczne w nich zachodzące, jednak funkcjonowanie organizmu jako całości ciągle nas zaskakuje. Bo jak…
Podcast WNZO 017: Jak zacząć zdrowe odzywianie?
Pełen opis odcinka: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/017/ Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego zdecydowana większość ludzi przerywa swoją dietę już w pierwszym roku jej stosowania? A jak jest z postanowieniami noworocznymi, szczególnie tymi dotyczącymi zdrowego odżywiania? Mam dla Ciebie dobrą wiadomość – jest sprawdzony…
Wyciskanie na ławce płaskiej. Prawidłowa technika. Najczęstsze błędy
Ten kanał jest nie tylko po to, aby dzielić się z Wami naszą wiedzą, ale przede wszystkim, by ułatwić trening i zdrowy tryb życia, oraz skorzystać z Waszej wiedzy. Zatem, jeśli będziecie chcieli o coś zapytać, bądź zwrócić nam na…
Pasta z makreli | Smaczne-Przepisy.TV
Pasta z makreli, to świetna propozycja na śniadanie. Pasta z makreli oprócz smakowych i zdrowotnych korzyści ma też inne jak krótki czas przygotowania i tanie składniki. Warto ją wykonać aby urozmaicić śniadanie, szczególnie dzieciom, którym powinna posmakować. Życzymy smacznego i…